「ランナーズプラス」
2周年記念!新規ランニングイベントを開催!
西日本旅客鉄道株式会社が大阪城公園間近で運営する「ランナーズプラス」では、平成23年9月に2周年を迎えることからさらにランナーの皆様をサポートするために、これまで行ってきたナイトランやレベルアップクリニックなどに加え、新たなランニングイベントを行います。
10月の大阪マラソンに始まり、11月の神戸マラソン、翌年3月の京都マラソンと新規の大規模な都市型マラソン大会が開催されることもあって関西のマラソン熱は高まりを見せており、ランニングを新たに始める“初心者ランナー”も急激に増えてきています。
ランナーズプラスでは、これらの初心者の方に対応したイベントを行っていきます。
1 出前講座 初心者のためのストレッチ&ラン
○日時:9月17日(土曜日)9時00分から11時00分
○集合場所:ランナーズプラス
※注釈 ランニングできる服装に着替えて集合してください。
○参加費:1,200円(施設使用料込) ランナーズプラス会員500円
○人数:20人(予約制)
○申込方法:ランナーズプラスに直接お申し込みください。お電話でのご予約も出来ます。
○講師:松下 美穂
森ノ宮医療学園専門学校 鍼灸学科専任教員
鍼灸師
日本体育協会公認アスレティックトレーナー
豊田自動織機 女子陸上競技部トレーナー
○その他:ランニング前やランニング後に適したストレッチを2005年世界陸上(ヘルシンキ大会)日本代表選手団のトレーナーを勤めた松下美穂さんが指導します。
2 初心者のためのランニングフォームバランスの改善
○日時:9月23日(金曜日・祝日)9時00分から11時00分
○集合場所:ランナーズプラス
※注釈 ランニングできる服装に着替えて集合してください。
○参加費:1,200円(施設使用料込) ランナーズプラス会員500円
○人数:20人(予約制)
○申込方法:ランナーズプラスに直接お申し込みください。お電話でのご予約も出来ます。
○講師:浜口 寛太
株式会社ブルーミング アシスタントコーチ
大阪桐蔭高校 駅伝部 アシスタントコーチ
日本体育協会公認スポーツ指導員
健康運動実践指導者
○その他 :e3グリップやラダー、ミニハードルを使い、ランニングを行うにあたっての基本的な動きなど初心者に対応したトレーニングを行います。
3 体のゆがみ測定会
○日時:10月1日(土曜日)10時30分から
○集合場所:ランナーズプラス
○参加費:無料(施設使用料別)
○申込方法 :ランナーズプラスに直接お申し込みください。お電話でのご予約も出来ます。
○協力:富士通株式会社 株式会社都市計画
○協賛:アサヒ飲料株式会社 アサヒビール株式会社
○その他:体にセンサーをつけてモニターに映し出される映像の真似をして簡単な動作を行うことにより数分で体のゆがみや、体脂肪、筋肉量などがわかります。また、その結果に対してゆがみを改善するための簡単なストレッチなどのレクチャーが受けられます。
「ランナーズプラス」について
「ランナーズプラス」は、大阪の「ラン」のメッカ・大阪城公園の間近に位置し、都会を走るランナーをさまざまな面からバックアップし、より楽しく走るためにサポートする関西最大級の施設です。
女性の方には、仲間と走れる安心感が得られるナイトランを、シリアスランナーの方には、さらなるランニングスキルの向上を目的としたレベルアップクリニックを、「ランナーズプラス」は、すべてのランナーのための「プラス」を提供します。
写真左 ランナーズプラス外観 写真右 ランナーズプラス店内